סיקור מקיף

הפרעות שינה

תינוק ישן. המחשה: depositphotos.com

האם אתם משכימי קום או חיות לילה?

בשני המקרים, יתכן שזה קשור בחיידקי המעי שלכם. כך עולה ממחקר משותף של מדענים באוניברסיטת חיפה ובטכניון, המציגים גם תקווה לשינוי עבור אנשים הסובלים מדפוס השינה שלהם

לישון. המחשה: shutterstock

לישון על זה!

המנוחה הלילית שלנו משפיעה על מוחנו ובריאותנו יותר מכפי שסברו בעבר/רוברט סְטיקְגוֹלד

אי.אי.ג'י נוירופידבק. איור: סיון קינרייך

כיצד בודקים הפרעות שינה בזמן אמת?

המערכות המוחיות המעורבות בתהליך המעבר מעירות לשינה * מחקר בעזרת EEG נוירופידבק והדמיה פונקציונלית איפשר למדוד את השינוי במודעות של האדם תוך כדי תהליך ההירדמות

פרופ' פרץ לביא וד"ר לינה לביא במעבדה לחקר השינה בטכניון. צילום: מתוך אתר אגודת ידידי הטכניון בארה"ב

להפסיק לנשום כדי לחיות

מחקר ישראלי: דום נשימה בשינה מגן על הגוף בעת התקף לב

נדודי שינה, איור מהמאה ה-14. מתוך ויקיפדיה

לילה לא שקט

מחקר: למה אנשים הסובלים מחסך שינה מחליטים החלטות מסוכנות? כי הם אופטימיים מדי. הנה עוד סיבה למה כדאי לכם לישון כמו שצריך

דבורת הדבש

הכוורת רוחשת מסביב לשעון

מחקר באוניברסיטה העברית מצא כי הסביבה החברתית של דבורי דבש משנה את השעון הפנימי שלהן

בין אמנות והתאבדות- על הליכה מתוך שינה

סהרוריות, הליכה מתוך שינה, היא אחת מהפרעות השינה המפורסמות ביותר. בסרטים נוהגים להציג את ההולך בשנתו כשהוא עם ידיים מורמות לפנים, עיניו עצומות והליכתו מכנית.

לוגו אתר הידען
דילוג לתוכן