ברכיים

כאבי ברכיים. המחשה: depositphotos.com

האם ריצה פוגעת בברכיים? – תוצאות מטא-אנליזה חדשה שסוקרת מחקרי MRI

מהמחקר עולה כי סחוס בריא מתאושש במהירות לאחר ריצה, וכי אין השפעה מתמשכת של "בלאי". בריצה המפרקים כל הזמן מופעלים ואמורה להיות שחיקה. אז מסתבר שגוף האדם לא מתנהג כמו