רואי אדמון

מוח במהלך דחק ובלעדיו. SN – רשת הבולטות: מגיבה לאירועים משמעותיים לאדם, ובעת דחק מתפרסת בקליפת המוח על חשבון רשת התפקודים הניהוליים ECN – רשת התפקודים הניהוליים: מעורבת בקשב, זיכרון עבודה, ויסות רגשי ותפקוד חברתי ולימודי DMN – רשת ברירת המחדל: מערכת של אזורי מוח שפעילה בעיקר במצבי מנוחה שבהם האדם ער. משתנה משמעותית אחרי חשיפה לטראומה ובדיכאון וחרדה

על חרדה והירגעות

אירועים שליליים בילדות ובעיות שינה מקשים על התאוששות מהפרעת דחק אקוטית וכך מעלים את הסיכון להפרעת נפש