תרשים תזונה יומית מאוזנת – פירות, דגנים, חלבונים

תרשים עוגת תזונה מאוזנת: ירקות, דגנים, חלבונים, מוצרי חלב, שומנים.

תרשים עוגה מעגלי על צלחת לבנה מציג הנחיות תזונה יומית. עם קטעים צבעוניים: 51% ירקות ופירות, 18% דגנים מלאים, 11% חלבון מהחי, 7% מוצרי חלב, 5% ירקות שורש, 5% חלבון צמחי, ו-1% שמנים, עם אגדה בעברית מסביב.