# האם דווקא התמקדות בכאב יכולה להחליש דלקת?

> כשהעור מגרד או שורף, האינסטינקט הטבעי הוא לנסות להתעלם, אך מחקר חדש מצא שההפך דווקא עובד טוב יותר: התמקדות בתחושות עצמן לוותה בתגובה דלקתית קטנה יותר, שנחלשה מהר יותר.

- Canonical: https://www.hayadan.org.il/%d7%94%d7%90%d7%9d-%d7%93%d7%95%d7%95%d7%a7%d7%90-%d7%94%d7%aa%d7%9e%d7%a7%d7%93%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%9b%d7%90%d7%91-%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%9c%d7%94%d7%97%d7%9c%d7%99%d7%a9-%d7%93%d7%9c
- Author: 
- Published: 2026-09-06T12:46:33+03:00
- Modified: 2026-09-06T12:46:33+03:00
- Sections: אוניברסיטת בר אילן
- Topics: אוניברסיטת בר-אילן

## Article

כשהעור מגרד או שורף, האינסטינקט הטבעי הוא לנסות להתעלם, אך מחקר חדש מצא שההפך דווקא עובד טוב יותר: התמקדות בתחושות עצמן לוותה בתגובה דלקתית קטנה יותר, שנחלשה מהר יותר.